imyourheartache

Jag fryser och mår illa.
Hjärnan spelar spratt med mig.
Jag vill skrika, men det kommer inget ljud.
Jag kollar mig i spegeln och försöker andas rytmiskt.
Försöker hålla andningen under kontroll. Kom ihåg att andas långsamt. Kom ihåg att inte sluta andas.
Vem är det i spegeln? Jag känner inte igen mig.


Hmm. känns lite bättre nu efter kramar av karln.
Har försökt städat och löst sudoku, för att glömma bort mig själv. Fungerade sådär.
Men nu börjar det förhoppningsvis ge med sig.